你相信吗，世界上绝大多数人，一直在虐待自己。营养学家说，吃饭要嚼30下，才有利于消化，然而几乎没有人这样做；医生说吸烟有害健康，但大多数人在吞云吐雾；谁都知道酒醉伤身丢人，然而一到晚上，到处都有酒疯子；佛家说人要放弃欲望执着，然而绝大多数人白日夜晚一直被欲望牵着，如热锅上的蚂蚁，连做梦都不放过。我们在干嘛？

    究其原因，是生活压力太大，大家都活得太浮躁，而且越来越浮躁。人不能活在真空里，究竟需要衣食住行、奉养老人、培育子女，功名利禄是必须的，但需要有个度，不要成为功名利禄的奴隶。功名利禄是好东西，但只是过眼烟云。

    生活没有着落处于穷困中的人，拼命赚钱是美德，然而依食无忧还拼着老命赚钱，则是愚昧。人生是奔着健康快乐自由而来的，不要让功名利禄冲淡了主题。人世间诱惑太多，人生不能被欲望憋死，因此我们必须学会放下，善于放下，乐于放下。

    减一分欲望，增一分快乐；少一点在乎，多一分悠闲。幸福不在于得到的多，而在于在乎的少。

 （文/李从国，公众微信号trxy123）