李从国：事半功倍的心学诀窍-定心专注

人是活在江湖的天使，人生不能不食人间烟火，不得不与江湖打交道，不得不通过自己的技能去支撑衣食住行。一句话，人需要把事业干好，才有资格追求人生幸福。

没有人不想把事业干好，但是能把事业干好的人却只是少数。干事的时候同样的卖力，然而效果却大相径庭。更奇怪的是同出于一个技校的学生，做的是同样的车工，体力智力年龄都差不多，然而三年后一些提拔了，一些开除了。两个同在一个单位工作的出租车司机，开同样的车，然而一个月入8000以上，一个连份子钱3000都开不起。原因到底是什么。

我近十年来因为开创了“天人相宜”心学，准备在全国推出“上健康”新生活方式，于是办了三个微信公众号-天人相宜、上健康、从国论道，每天都要根据三个微信号的宗旨轮流写一篇文章，三天一轮。然而有些时候写得好，有时写得不好。我觉得很纳闷。

最近时间由于要开办抗癌沙龙，我与伙伴每天都要抽两小时净心打坐，留给写作的时间安排只有两小时。于是我不得不集中精力于这两小时，提高效率完成写作任务，不耽误打坐体验。令人意想不到的是，精力一集中，写一篇文章根本要不了两个小时，效率出乎意料地提高了。我想我此前写文章同样是用心的，但为什么此前效率没有这么高？

一个小秘密在于，我明天要去六盘水水城县蟠龙镇的荷花艺术节上表演节目-小提琴独奏《梁祝》，我不是专业的只是业余，读大学时表演过然而几十年前的事，怕手抖音拉不准丢脸，于是这几天我每天早上在开写微信之前，不得不真正下功夫从最细的细节入手针对拉弓和音准进行操练。众所周知小提琴是很难拉的，因此我非常专注，不是一般的专注而是带着责任尊严专注。边练边总结，并把手法和弓法固定下来，颇有心得。要脸皮的责任心的确取得了效果。一般练20来分钟后，我开始写作。没想到写得又快又好。此前要花两个多小时写一篇现在只个把小时多一点就写好了，而且质量明显提高。我细细想原因，为什么练琴后写作效率会大幅度提高呢？

原来此前我进入写作时的心态，是随意的，有时平静有时稍有浮躁。我练琴后写作，把练琴必须静心专注的惯性带入了写作，因此进入写作的心态是平静专注的。正是这个平静专注让我写文章又快又好。

猛然大悟，临事时刻的心态，很大程度上决定了办事的效率和质量。真是心态决定成败啊！

我们平时学心学、验心态，都只是大而化之，没有细致入微，没有真正知行合一，最终起不了作用。而如果我们在办任何正事之前，都首先把内心静一静，把心力集中在欲办的事上，这样办起事来，一定比随意进入办事程序的结果好得多。、

为什么技能相当体力相当熟练相当的人干同一种活效率质量会有差别，有时甚至有很大的差别，问题不是出在技能和熟练上，而是出在带着什么样的心情干事、干事过程是否专注上面。家庭情况情商智商都差不多的同班同学，为什么有的考取名校有的名落孙山，问题不是出在努不努力学习上面，而是出在带着什么的心情进入读书写作业、过程中的专注程度上面。

因此，一个人若想真正把事业干好，必须形成良好的办事习惯：办事前先静心，把心安在事上，并在过程中心无旁骛专心致至，才能实实在在地成事。

仔细观察我们身边的人，凡是办事随意马虎应付的人，朋多是活得生活事业一团糟的人；而那些办事严谨对待、有板有眼的人，基本上都是些丰衣足食有体有面的人。万病由心起，穷富因心成，真实无虚。

今天的社会倡导知行合一，实在是一件难得的大好事。大家不妨身临其境的试一试，每天上班开始办事之前，先把心静一静，安一安，然后再专心致至入事，你一定会发现你办事的潜力原来是那么强大，一定能体会到事半功倍带来的欣慰和快乐。